Fumar
Deixe de fumar hoje!!
Especialmente agora que está grávida deixe de fumar já!
É provável que já saiba que fumar aumenta os riscos de cancro
do pulmão e ataques cardíacos.
O que possivelmente ainda não sabe é que as mulheres que fumam
são mais propensas a desenvolver cancro no útero e que o tabaco é causa
de morte de uma em cada três mulheres.
Se fumar na gravidez,
para além de
se prejudicar a si mesma, pode causar graves problemas de saúde
ao bebé.
Um bebé cuja mãe é fumadora tem mais probabilidades
de:
- nascer com deficiências, sejam de que natureza forem;
- ter uma placenta anormal;
- nascer prematuro
- pesar menos que o normal
- falecer no primeiro ano de vida
Não pense que o parto é mais fácil se o
bebé for mais pequeno do que o normal. Um bebé mais
pequeno e fraco tem menos força e resistência e
corre o risco de morrer no decorrer do trabalho de parto. Para
além disso, nascer com menos peso do que o recomendado
pode causar graves riscos de saúde a curto, médio
e longo prazo.
Cada vez que fuma
um cigarro, você inspira monóxido
de carbono que vai interferir com o transporte de oxigénio
no seu sangue. Assim, a provisão de oxigénio recebida
pelo bebé será menor, o que vai retardar o crescimento
do bebé.
A nicotina também causa danos pois vai estreitar os vasos
sanguíneos na placenta o que reduz, ainda mais, a quantidade
de oxigénio e nutrientes que chegam ao bebé provocando
uma aceleração nos batimentos cardíacos.
Cada vez que você fuma um cigarro, a nicotina passa a placenta
e concentra-se no liquido no qual o bebé flutua.
Cigarros com menos
nicotina e monóxido de carbono vão
reduzir ligeiramente os efeitos negativos no bebé.
Para algumas mulheres, o tabaco é usado como uma fuga
ao stress do dia a dia e por isso não é fácil
deixar de fumar.
Mas, pela saude do seu filho, tem que tentar,
ou pelo menos diminuir. Na gravidez, nunca é tarde demais
para parar ou para diminuir a quantidade de cigarros.
O seu bebé vai,
imediatamente, sentir os benefícios do seu esforço!
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