Álcool na gravidez

O álcool passa a placenta fácil e rapidamente e pode prejudicar tanto a si como o bebé. Mulheres que abusam do consumo de álcool podem contrair cancro no peito e doenças no fígado, ambas mortíferas. Embora não se possa determinar qual a quantidade necessária para causar danos no seu filho, não é aconselhável faze-lo de todo pois pode provocar deficiências graves. Todavia, se bebeu álcool antes de saber que estava gravida e agora já não bebe, à partida, não terá nenhuma consequência negativa.
Ainda que um consumo esporádico de álcool possa não fazer mal, a grande maioria das mulheres decide não beber absolutamente nada durante a gravidez.
Se consumir álcool o seu bebé pode nascer com problemas de visão, audição e dificuldades de aprendizagem. Isto poderá agravar-se ainda mais se a mãe fumar, consumir drogas e tiver uma alimentação deficiente.

Antes de beber confira sempre o volume de álcool nas etiquetas das garrafas e latas e escolha a mais baixa ou a que tem 0%. Tenha preferência por vinhos e cervejas sem álcool. Tire todas as bebidas alcoólicas de casa. Procure outras maneiras de descontracção e relax como por exemplo, um banho quente, fazer amor ou ouvir uma música suave.

Se costumava consumir álcool com frequência e é difícil para si reduzir ou parar, deve pedir ajuda (para seu bem e do seu filho)! Pode ser difícil admitir que tem um problema de alcoolismo e procurar apoio, mas o vício do álcool pode ser ultrapassado tal e qual qualquer outro. Fale sobre o assunto com o seu médico de família que poderá indicar-lhe onde encontrar ajuda especializada.

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