Quais as implicações médicas do excesso ou falta de peso?

Os médicos recomendam que o peso antes da gravidez seja o ideal (nem muito forte, nem muito magra) porque caso contrário pode correr riscos de saúde.

Se tiver excesso de peso vai obrigar o coração a trabalhar ainda mais (lembre-se que por estar gravida ele já está a esforçar-se mais). Também poderá ter problemas nas costas pois durante a gravidez os músculos e ligamentos ficam mais fragilizados, podendo ocorrer uma ruptura muscular. Por outro lado, pode ter um aumento da pressão sanguínea e por consequência subir-lhe a tensão, para além de que pode ter pré-eclâmpia. Tem mais hipóteses de desenvolver diabetes e de ter um parto mais difícil uma vez que a sua mobilidade é menor. Também existem mais possibilidades de ter que efectuar uma cesariana.

Se tiver peso a menos e/ou não se alimentar convenientemente durante a gravidez, é provável que o seu filho nasça mais pequeno e fraco do que o normal, o que pode trazer graves riscos de saúde a longo prazo. Não pense que o parto é mais fácil se o bebé for mais pequeno do que o normal. Um bebé pequeno e fraco tem menos força e resistência e corre o risco de morrer no decorrer do trabalho de parto.
Impedir que o bebé receba os nutrientes que necessita é ainda pior do que comer demais, por isso não se esqueça que fazer uma dieta de emagrecimento enquanto estiver grávida está completamente fora de questão.

 

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