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Quais as implicações
médicas do excesso ou falta de peso?
Os médicos recomendam que o peso antes da gravidez seja
o ideal (nem muito forte, nem muito magra) porque caso contrário
pode correr riscos de saúde.
Se tiver excesso de peso vai obrigar
o coração
a trabalhar ainda mais (lembre-se que por estar gravida ele já está a
esforçar-se mais). Também poderá ter problemas
nas costas pois durante a gravidez os músculos e ligamentos
ficam mais fragilizados, podendo ocorrer uma ruptura muscular.
Por outro lado, pode ter um aumento da pressão sanguínea
e por consequência subir-lhe a tensão, para além
de que pode ter pré-eclâmpia. Tem mais hipóteses
de desenvolver diabetes e de ter um parto mais difícil
uma vez que a sua mobilidade é menor. Também existem
mais possibilidades de ter que efectuar uma cesariana.
Se tiver peso a menos e/ou não se alimentar convenientemente
durante a gravidez, é provável que o seu filho
nasça mais pequeno e fraco do que o normal, o que pode
trazer graves riscos de saúde a longo prazo. Não
pense que o parto é mais fácil se o bebé for
mais pequeno do que o normal. Um bebé pequeno e fraco
tem menos força e resistência e corre o risco de
morrer no decorrer do trabalho de parto.
Impedir que o bebé receba os nutrientes que necessita é ainda
pior do que comer demais, por isso não se esqueça
que fazer uma dieta de emagrecimento enquanto estiver grávida
está completamente fora de questão.
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